「4D PRO リアクショントレーナー 3.0」はドイツの「4D CoreSpeed 社」が開発・販売している最新トレーニングツールです。

天井や柱、ドアなどに取り付けてトレーニングするサスペンションエクササイズは、日本のフィットネス業界やスポーツ選手のトレーニングでは一般的になりつつあります。

国内でも手軽にサスペンションエクササイズツールを購入出来る様になってきましたが、トップアスリートやプロ選手のハードな使用にも耐え、空中に浮き、エラスティックバンドを使った「4D PRO リアクショントレーナー 3.0」は、現在日本で購入することは出来ません。

今回、私たちはこの素晴らしいトレーニングツールを何とか日本で販売出来る様にしたいと想いで、「4D PRO リアクショントレーナー 3.0」を製造・販売しているドイツの「4D CoreSpeed社」と直接交渉。半年以上粘り強く交渉して、昨年末にようやく日本での販売権と教育権を得ることが出来ました！

この素晴らしいトレーニングツールを、是非皆さんにも体験して頂きたい、「4D PRO リアクショントレーナー 3.0」を通じて、サスペンションエクササイズを広くひろめていきたいという思いで、今回このプロジェクトを立ち上げました。

※ご支援の際は必ず「注意事項」の段落をよくご確認の上、支援をお願い致します。

日本国内で販売されているサスペンションエクササイズツールは、収縮性の無いストラップを使用しているものが殆どです。

「4D PROリアクショントレーナー」はストラップの代わりに、強靱なエラスティックバンド（耐荷重160kg）を使用しています。そのエラスティックバンドの収縮を利用して、反動に対する反応の調整力＝リアクション能力を鍛えることが出来ます。

また「4D PROリアクショントレーナー」最大の特徴は、エラスティックコードに取り付ける「ハンドル」の他に、付属の「ネオプレーンストラップ」を使うことで、カラダを完全に「4D PROリアクショントレーナー」に預けて、宙を浮く事が出来ます。

これが「ネオプレーンストラップ」です。カラビナから外して、２つを重ね合わせてから、再度カラビナにセットします。

「ハンドル」と「ネオプレーンストラップ」の両方を使うと、こんなことも出来てしまいます。楽しそうでしょ！

この浮遊した中で姿勢を制御することは、高いレベルのコーディネーション（調整）力を養成することに役立ちます。

この浮遊感を活かしたエクササイズは、トップアスリートのハイレベルなトレーニングだけではなく、シニアフィットネスなどにも非常に有用なトレーニングツールとなります。

ここ数年、アスリートやフィットネス業界では、体幹トレーニングブームになっています。書店には数多くの体幹トレーニング関連本が平積みされています。

体幹トレーニングは自分の体重を負荷にした、「自体重エクササイズ」を中心に展開されていますが、実は通常の体幹トレーニングよりも、サスペンションツールを使ったエクササイズの方が、腰痛との関連性が高いとされる腹横筋への刺激を多くもたらせる事が科学的検証で明確になっています。

さらに「4D PROリアクショントレーナー」を使うと、伸縮性の無いストラップを使っているサスペンションエクササイズツールに比べて、より高い負荷を腹横筋に刺激を与える事が出来ます。

自宅などで使用する場合は、付属のドアアンカーを利用することで、こちらの動画で紹介されている、フォールイン（カラダ全体を 4D PRO に預けて前に倒す姿勢）、フォールバック（カラダ全体を 4D PRO に預けて後ろに倒す姿勢）、ペルビックリフト（仰向けに寝て両足を 4D PRO に入れて浮かした姿勢）、ロッキングスフィンクス（うつ伏せになって、両足を 4D PRO に入れた姿勢）といった基本エクササイズを行う事が出来ます。

これは実際に、自宅のドアにセットしてトレーニングした動画です。

※ガラス、木材を使ったドアには使えません。

※動画は鉄製のドアに設置しています。

4D PRO リアクショントレーナー 3.0　セット内容

・4D PRO リアクショントレーナー 3.0　１セット
・4D PRO エクササイズ冊子　１冊
・4D PRO エクササイズ DVD（英語版）１枚
・アンカーストラップ＆カラビナ　１セット
・ホームドア用アンカー　１セット
・収納バック １個

・保証書　1通

【注意事項】

・製品ご利用の際は安全である場所を選んで設置して下さい。
・同封してある取扱説明書（日本語）を良くお読み頂き、適切な方法で使用して下さい。
・製品の保証について：通常使用で6ヶ月保証
（取り付けた家具の破損などは対象外）

竹井伯夫

日本人唯一の4D PROシニアマスタートレーナー。フィットネスクラブを中心に13年間に渡り指導。大手スポーツクラブのアドバイザー業も行う。その後、独立しスタジオを開設。「機能的な身体作り」をコンセプトにピラティスやジャイロトニックを中心に指導。大手フィットネスクラブのプログラム開発/監修も手掛ける。東京で10年のスタジオ経営を経て、3年前より、ドイツ：デュッセルドルフで活動中。

飯島庸一

4D PRO マスタートレーナー。五輪代表選手やアルペンスキー日本代表チームなど世界のトップアスリートをサポートしてきた経験を元に、ジュニア選手からシニアアスリートまで、「動きを鍛える」最新ファンクショナルトレーニングを展開。日本人唯一のファンクショナルトレーニングユニット「Queenax」マスターコーチ。