1984年東京生まれ、横浜育ち。慶應義塾大学を卒業後、日本四大弁護士事務所で法律の実務翻訳に携わる。その後、司法書士試験合格経て27歳で独立開業。司法書士事務所を経営する傍らワークライフバランスの実践に注力し、多くの経営者へ仕事と人生のバランスのとり方についてアドバイスを行ってきた。財務省、大学をはじめ各所でワークライフバランスに関するセミナーを行う。 2016年からアメリカカルフォニアへ移住し、2017年、海外の著者と出会ったことをきっかけに、「何歳からでも自分らしく生きる」をコンセプトに、海外の自分らしいライフスタイルや価値観を伝える翻訳事業「DOLPHIN BOOKS」を立ち上げる。