「のぼっておりる」だけの簡単エクササイズ！ 光・音・声で家族みんなで楽しめる電化ステッパー

「エールステッパー」は、誰でも簡単に手軽にできる踏み台昇降運動器具。

難しいテクニックは一切不要！半径１ｍ以内の超省スペースで自宅で取り組める、究極のおうちエクササイズです。

「エールステッパー」が普通のステッパーと違うのは、電化製品ならではの「光・音・声」がエクササイズを盛り上げ、サポートしてくれる点。歩数やエクササイズの残り時間の計測もこれ一台で完結。

イケボイス応援でテンションUP間違いなし。インストラクターはあの人！？

応援のかけ声を担当してくれたのは、「ドラえもん」のジャイアン役、「おはスタ」のメインMCなど幅広く活躍されている、声優の木村昴さん。

エクササイズ中に励ましてくれたり、目安を教えてくれるので、まるでおうちの中にフィットネスインストラクターが一緒にいるような臨場感を味わえます。

気分が上がる美声で、表現豊かに励まされることで、エクササイズのテンションも上がり、達成感UP間違いなし！

インテリアに馴染むオシャレなデザインなのに、素材や形状は考え抜かれた本格派

どのようなインテリアにもなじみやすいシックなブラウンの外観で、リビングにおいて、思いついた時にすぐエクササイズに取り組めます。家族団らんの場でエクササイズをお互いに見ながら、励まし合うのも盛り上がります。

声とともに、光が踏んだ時のステップや時間経過の目安を、音がリズムカウントやステップへの反応をしてくれるので、ライブ感あるエクササイズを演出できます。

消音モード（ミュート機能）もあるので、マンションでの夜間のエクササイズも楽しめます。

踏み台昇降運動は効率良いエクササイズ！

外出自粛期間が長引くことで、運動機会が減った方も多いのでは。

「外に出ないと運動できない」というイメージは強いと思いますが、実はそれ、単なる思い込みかもしれません。

実は踏み台昇降運動は運動効率が良いエクササイズなのです。

国立健康・栄養研究所が定義している「改訂版『身体活動のメッツ（METs）表』」によると、ゴルフ15分、ウォーキング15分、自転車14分よりも、階段の昇降運動10分の方が身体活動の強度が高いとされています。

お家エクササイズだから、雨でも猛暑でも関係なく使えます。接触も抑えられるので感染症拡大防止にも

踏み台昇降運動は、階段がなくともその場で出来る段差を活かした昇降運動です。

感染症拡大や天候の状況にも左右されることなく、また暑い猛暑でもおうちの中で、手軽に安全に取り組める効率の良いエクササイズ、是非この機会に習慣化してみませんか？

大学陸上競技部トレーナー兼 整体師が徹底監修

監修専門家：池村聡文

腰痛治療で有名な「山田クリニック」で長年治療師や骨盤整体の講師を務め、のべ数万人の治療に当たった実績の持ち主。
学生時代には、国体にも出場する走り高跳びの選手として活躍するものの、腰椎分離症を発症。その経験から腰痛の研究への関心が高く、腰痛やヘルニアの治療のための腰椎の土台である骨盤にも早くから注目し、骨盤整体の普及にも貢献。骨盤を矯正する技術に定評があり、都内外から多くの患者さんを集めています。また、東京経済大学陸上競技部トレーナーとして、選手のケガ予防や治療、メンテナンスなども行っています。

エールステッパーの形状と、プログラムは、 池村聡文先生に監修いただきました。

骨盤整体、また陸上競技のトレーナーという側面から、踏み台昇降運動をより効果的に行える形状を追究。

脚力をより効率的に鍛えるためのゆるやかな上り形状や内側荷重、足指で地面をつかむ力を養う砂浜のような踏み心地のゲル素材の組み合わせで実現しました。

選べる3つのモードで気分やライフスタイルに合わせたエクササイズ

選べる３つのモードは、運動のペース配分、短期集中の時間配分、歩数追求型と、エクササイズされる方の好みやその日の体調、ライフスタイルに合わせて楽しめる設計になっています。

「リズムモード」は、光と音がステップのペースを先導してくれるモードです。

ステップする時の姿勢や腕のふり、脚上げの理想フォームなどを越えでアドバイスしてくれ、運動効率を高めることができます。

「タイマーモード」は1分、3分、5分の運動時間が選べるタイマー設計です。短時間で集中してエクササイズしたい時、残りの所要時間を教えてくれるので、しっかり最後まで取り組む意識ができます。

「万歩計モード」は踏み込むと音と光が反応し、歩数に合わせて定期的に声がけしてくれるモードです。マイペースにエクササイズしたい方にぴったりです。

効果検証を行いました

「エールステッパー」を被験者に試してもらい、おしり（大臀筋）、ふくらはぎ（ハムストリングス）、お腹（腹直筋）、ウエスト周り（腹斜筋）の筋肉の活動量（運動時）を測定しました。

いずれの部位においても、筋活動量（運動時）がUPしたことを確認。脚を高く上げる運動により、ウエスト周り／腹斜筋活動量（運動時）も活発化することが計測できました。

様々なニーズ・ライフスタイルの方から大すでに好評の声をいただいております

「エールステッパー」を先行モニターとして一般ユーザーの方にお試しいただき、感想をいただきました。

家事の合間に短期集中エクササイズ、運動の終了時間の目安を意識してモチベーションアップ、外に出られないときのおうちエクササイズ、等、都合やエクササイズの好みに合わせて楽しめる点が大好評をいただいています。

1人でも、家族みんなでも楽しめる、おうちフィットネス感覚の電化ステッパー。

是非皆様のご自宅でもご体験ください。

商品スペック

商品名／自宅で健康 エールステッパー

同梱物／本体、ACアダプター、取扱説明書（冊子）

定格電源／AC 100V 50/60Hz

消費電力／1.0W

専用ACアダプタ定格／入力 AC 100-240V 50/60Hz 出力 DC 5.0V 1.0A

商品サイズ／約W35.5×D40.0×H19.0㎝

商品重量／約2.2㎏（アダプター含む）

耐荷重／100㎏

生産国／中国

実行者ドリームについて

創業は1990年で、おかげさまで今年で30周年を迎えました。

本社は名古屋ですが、数年前に東京にもオフィスをかまえることができました。

「わくなるあいで社会に笑顔をプラスする」というミッションのもと、日々商品開発に取り組んでいます。

「わく」はわくわく、「なる」はなるほど、「あい」は愛で、皆様に喜んでいただいけるような、面白いと思っていただけるような商品をお届けできるよう、社員一同これからも日々精進して参ります。