【プロの技を再現した】コンパクト整体ツール第2弾！新感覚の整体習慣を提案

石垣英俊の経験と視点を活かし、誰でも使えるように設計されたのが「mano2.0 rasen」。その背景には、書籍にもまとめられた確かなノウハウがあります。

「mano2.0 rasen」は全身のセルフケアに対応していますが、特に、体の軸となる“背骨”と、3つの土台である“足”“骨盤”“胸郭・肩甲骨まわり”を効果的にほぐせるのが特長です。

これらの要所は、骨と関節が密集し、骨の凹凸やカーブが複雑な部位。そこで、手技の工夫をそのままデザインに落とし込み、無理なく的確にアプローチできるよう設計しました。

「mano2.0 rasen」は、使う人を選びません。
日常の気軽なケアから、プロアスリートの本格的なメンテナンスまで、使い方次第で幅広く対応し、長くご利用いただけます。また、その他のツールとあわせて活用いただくのもおすすめです。

「rasen」は一見、2つ連結したボールやフォームローラーですが、突起の幅や深さ、曲面の傾斜や本体の大きさ、弾力性にこだわることで新しい機能を備えました。

「mano2.0rasen」は転がすと、左右の突起が近づいたり離れたりする設計です。

例えば足の裏で転がすと、手で包み込むようにほぐれる感覚を再現しました。

転がさなくても、ちょうどいい突起の幅と曲面で、持続的な圧迫が可能です。

傾斜の強い突起（左）は挟むように背骨の際にある筋肉にアプローチ。

丸みのある突起は外に広がるような圧で肋骨の動きをサポート。

直線だけではないプロの手技を再現するためrasenのフォルムは設計されました。

筋肉はもちろん、背中の胸椎（背骨）や肋骨にも無理なくアプローチできます。

単なる球形の連結ではないため、転がりにくいのも特徴のひとつです。

✅ボールは刺激が強いか単一で物足りない

✅フォームローラーや竹踏みでは細かい刺激が難しい

そんな悩みを解決すべく、rasenのフォルムは独特な傾斜と曲面を備え、圧の方向や強さを変えられる【プロのさじ加減】を実現しました。

例えば同じ左足の裏でも、当て方によって接触面が変わるため、足の形や状態に応じて刺激が変えられます。

傾斜の強い曲面で指圧様の刺激を感じつつ、曲面の接触面積が広いため安定した持続圧が可能です。

指でつかみやすい空洞があるため、転がしたくない時は固定したり微調整できます。

突起間の溝（Space）は背骨の棘突起（きょくとっき）がおさまります。

骨には痛みをともないやすい部位と筋肉をほぐす際に受け皿になる部位があるため、背骨の棘突起には極力負荷がかからないよう設計されています。

体の土台の1つにあたる骨盤の仙腸関節にフィットするフォルムです。

鼡径部の腸腰筋をほぐす際も、腰骨を避けて痛みを感じにくい設計です。

手が小さめの方でも片手で握りやすく、押したり捏（こ）ねたりしてほぐせます。

手のひらで端を押さえることで垂直圧が伝わるためお腹もほぐせます。

太ももをほぐす際にも、圧をかけつつずらすように大きくほぐしやすいです。

エッジと傾斜を組み合わせ、垂直圧によるピンポイント刺激を実現しました。

指で押しにくい背中や腰も、安定した椅子や壁があれば気軽にほぐせます。

本体部分がシェイプされており、つかみやすい設計も特徴のひとつです。

重量は340グラム（およそスマートフォン2個分）。軽量とは言えませんが、コンパクトで持ち運びに困りません。

飛行機や新幹線、バスなどの長距離移動や、長時間の映画や舞台鑑賞時、肩や腰に不安を感じても、rasenがあれば物音を立てずに人知れずケアできます。

ストレッチや運動ができない環境でも、背中や腰、足がいつでもほぐせます。

転がりにくいデザインのため、周囲の人に迷惑をかけることもありません。

シリコンゴムを原料とすることで、衛生面、弾性、 耐久性の向上を同時に実現しました。水洗いも、アルコール除菌もOK。破損しにくいので長くご利用いただけます。

シリコンゴムの性質と空洞による形状のため、衝撃をやわらげる作用があります。

前回多くの方に応援いただきましたMAKUAKEプロジェクトから3年が過ぎました。

実はこの時点で、「mano2.0 rasen（以下、rasen）」の構想イメージはすでにありました。しかし、予期せぬ実店舗の立ち退きや2度の引っ越し、さらにスタジオのシステム変更などが重なり、開発から遠ざかることとなってしまいました。

そんな中、弊社商品を継続してご愛用いただいている方々から、新作へのご要望の声をいただくうちに、少しずつ機運が高まっていきました。
そして、引っ越しから半年後、ようやく開発に踏み切ることができたのです。

このまま順調にプロダクトデザインが完成するかと思いきや、開発中は何度も挫折を経験しました。思い描いていたものと違っていたり、良いと思えたアイデアが製作上の制約で実現できなかったりと、課題が次々に現れました。

このように、前作「FUJI」と比べて決して順調とは言えなかった制作過程を経たからこそ、「rasen」のサンプルを手に取り、実際に使用できたときの感動はひとしおでした。「生み出せてよかった」と心から感じると同時に、丁寧なセルフケアを求める方々に、一日も早くご利用いただきたいと強く感じています。

【名前の由来】

もともとは「mano v1.0」の後継モデルにあたるため、「mano2.0 SPINAL」と、背骨をイメージしたネーミングを検討していました。
しかし、2024年秋のドラマ『全領域異常解決室』のエンディングテーマ「エンドレス」（TOMOO）に感動したことが転機となります。この楽曲が「DNAの二重螺旋構造にヒントを得て生まれた」と知り、その着想に共鳴して「2.0 rasen」という名に決めました。

左右の突起が寄せては返す波のように動く様子が、二重螺旋構造を思わせるだけでなく、フォルムには広い主溝と狭い副溝という“二重性”が存在しています。

【ジャパンメイドのこだわり】

‘より暮らしに寄り添うものを日本から生み出す’

私たちは、作り手との関係を大切にし、信頼する職人さんの手作業によって『mano 2.0 rasen』は生産されています。

細かなことでもすぐ連絡できる強みは、製品の品質維持に欠かせません。

基本的に、ご自分の体重（以下、自重）をかけるか、手で持ってご利用いただけます。刺激する部位はご自分が気になるところでOKです。ただし、長時間の使用や強すぎる刺激はご注意ください。

自重の際は、慣れるまでゆっくり乗ってゆっくり取り外すようにしてください。また、終えた後で急に動き出さないのがおすすめです。

■自重基本操作

仰向けで首や腰の下に『mano2.0rasen』をセットしたら、刺激したい部位をゆっくり下して徐々に体重をかけていきます。

※GIF画像は3倍速ですのでご注意ください

部位によっては手を離すこともできますが、頭や腰などカーブが強い部位では、両端から空洞に指を入れて転がらないようにキープすると安定します。

気になる肩や背中に対して縦に差し込むようにしてもOKです。

■自重をかけている時

はじめのうちは、おおよそ数秒～30秒程度を目安に行ってみてください。徐々にご自分の体調や感覚がわかってきたら、少しずつ時間を伸ばしていきます（60秒～120秒程度が1つの目安）。体重をかけている間、気持ちのいい呼吸を繰り返しましょう。

体の部位やその時の状態に合わせて、当てる溝の広さや突起を変えてみましょう。

手を添えて圧を加えながら転がすこともできます。

顎が額よりも極端に上に位置するのはNGです。枕やタオルなどを入れるようにしてください。また、首を回しすぎるのも注意が必要です。

このように床に置いてから肘を使って背中に当ててもいいですし、仰向けになってから頭と背中を浮かして「rasen」を背中にセットするのもOKです。

持続圧でも転がすでも良し。顎が上がり過ぎてしまう時は枕を入れるか、手で頭の後ろを抱えるようにしましょう。

背中に当てた後、終える際はあせらず横を向いて体勢を戻します。

お尻を上げて腰や骨盤にセット、終える際も同様に行います。

足裏を当てる角度や転がし方、圧のかけ方によって使い方は自由自在です。

「rasen」は転がさなくても安定した持続圧が魅力ですが、より強度を増したい時や広範囲にほぐしたい時に足腰、体幹を使って転がすことも可能です。

骨盤の前傾・後傾をうながす動作も転がしながら行うことができます。

材質：シリコーンゴム

重量：340g

サイズ：高さ：66mm 　奥行：66mm　横幅：135mm

生産国：日本

【使用上の注意】

●本製品は指圧代用器です。医療器具ではございません。

●万が一使用中に体調が悪くなった場合は医師にご相談ください。

●お子さまだけでの使用はお避け下さい。事故や怪我のおそれがあります。

●まれに使用直後、もしくは翌日以降に揉み返しや筋肉痛のような症状が出る場合があります。症状が強く気になる場合は冷却などの処置を専門家の指示のもと行ってください。

●次のような場合は医師に相談をお願いします。

・妊娠中またその可能性のある方 ・使用する部位に外科的疾患、既往歴がある場合 ・お身体の状態に不安がある方 ・強い痛みのある方 ・骨密度が低下している方 ・内出血しやすい方 ・情緒不安定または精神的不調を強く感じる方

●次のような場合は使用をお避け下さい。

・飲酒、発熱時 ・外傷直後・めまいを感じる時 ・不安感が強い時 ・吐き気がする時

●次のような場所での利用・保管はお避け下さい。

・高温多湿な場所 ・廊下や人が歩く場所での使用および放置

●胸部および背面上部には肋骨があるため、痛みや違和感がある際は強い圧は避け、すぐに本体を取り除ける状態でご利用ください。また、気胸や肋間神経痛など、胸部及び肋骨に不安がある方は使用をお避け下さい。

Q１：どのくらいの頻度で行ったらいいですか？

A1：個体差と、その時のお身体の状態にもよりますが、毎日使用いただいても問題ございません。ただし、刺激の量が過ぎないようご注意ください。

Q２：フローリングやカーペットの上で使用できますか？

A2：いずれもご使用が可能です。

Q３：子供も使用できますか？

A３：大人がサポートすることで、12歳以上のお子様にもご使用いただくことが可能です。尚、お子様本人が痛みをともなう場合は使用を中止してください。

Q４：妊娠中も使用できますか？

A４：ご使用いただけますが、念のため担当医師に相談の上ご使用いただくことを推奨しております。

Q５：使用時に痛みはありますか？

A５：『mano2.0 rasen』の素材はシリコンゴムのため適度な弾性がありますが、背骨周りの筋肉の緊張状態や、部位によって痛みを感じることもあります。もし不快な痛みを感じる際は、すぐに中止するようにしてください。

Q６：壁や椅子でも利用できますか？

A６：安定した壁や、丈夫な背もたれの椅子でしたらご利用は可能です。

石垣英俊（いしがきひでとし）

2004年に開業。2010年神楽坂ホリスティック・クーラ開設。

代表著書「コリと痛みの地図帳」「背骨の実学」（ともに池田書店）他。

2015年からセルフケアアイテムの開発を始め、指導者養成も続けている。

6/18 ～ 7/30：Makuake 公開期間

8/初旬～：順次リターン配送開始

10/上旬：一般発売開始予定

＊予想受注数を大きく上回ってしまった場合は、追加リターンの公開を時期に応じて検討させていただきます。尚、追加リターン分の納期はその都度調整した上で公開致します。

一般販売予定価格 7,590円（税込）→5,300円

一般販売予定価格 7,590円（税込）→5,300円

一般販売予定価格 7,590円（税込）→5,540円

一般販売予定価格 7,590円（税込）→5,540円

一般販売予定価格 7,590円（税込）→5,840円

一般販売予定価格 7,590円（税込）→5,840円

一般販売予定価格 7,590円（税込）→6,070円

一般販売予定価格 7,590円（税込）→6,070円

一般販売予定価格 15,180円（税込）→10,600円

※ネイビーカラーのみとなります

一般販売予定価格 22,770円（税込）→15,480円

※ネイビーカラーのみとなります

一般販売予定価格 37,950円（税込）→24,650円

※ネイビーカラーのみとなります

一般販売予定価格 14,190円（税込）→10,210円

※「mano2.0rasen」の色はネイビーのみとなります

manoシリーズの元祖である『mano』は、「手」を三層構造で再現。全身の筋肉の疲れに、心地よい刺激でのアプローチに加え、尖端でお腹や腰などもケアができるスグレモノのため、根強いファン多し。カラーは、ダークグレー。

【mano v1.0】

材質：ウレタン／ABS　重量90g　直径50mm、全長115mm

※50セット限定となります

一般販売予定価格 15,070円（税込）→10,850円

※「mano2.0rasen」の色はネイビーのみとなります

前作「mano FUJI」は背骨周りの筋肉をほぐすことに特化した『コンパクト整体ツール』。特に背骨の際をピンポイントでほぐしたい方、頭と首のつけねをしっかりほぐしたい方におススメ。

【mano FUJI】

材質シリコーンゴム　重量255g　高さ75mm 　横幅85mm 　奥行75mm

※20セット限定となります

※カラーはネイビーのみとなります

一般販売予定価格 11,440（税込）→8,230円

※「mano2.0rasen」の色はネイビーのみとなります

人気女性誌ananカラダにいいもの大賞2021グランプリに選ばれた『mano OMUSUBI』（グリーン1個）は、まさに‘ツボ押しのオールラウンダー’。「rasen」と比べてもかなり軽量なため、持ち運びに便利。

【mano OMUSUBI】

材質シリコーンゴム　重量147g　横86mm　奥55mm　高さ45mm

カラーはグリーン、ピング、グレーの３色からお選びいただけます。

※30セット限定となります

開発者石垣英俊からのメッセージ

CURA株式会社が運営する神楽坂ホリスティック・クーラは、2010年より背骨に特化したヘルスケアサロンとして、ヨガスタジオを併設しながら運営してまいりました。
そこで培ってきたノウハウを商品開発にも活かしていますが、何より大切にしているのは、「丁寧なセルフケアを求める方に、本当に役立つものを生み出す」という想いです。

世の中にはセルフケアグッズが数多くありますが、正直なところ、私自身が納得できるものはほとんどありませんでした。
ハイテクであることよりも、日々の生活に自然に寄り添い、自分の身体を丁寧にケアできること。それこそが、セルフケアの本質であり、価値のあるものだと考えています。

「モノ」を通して家族とのコミュニケーションが生まれたり、WELL-BEING（よりよく生きる）へのきっかけになったりするような存在――
そうした「モノ」こそが、これからますます必要とされると感じています。

あん摩マッサージ指圧師としての誇り、そして長年、施術を行ってきた経験とこだわりを、「mano」シリーズに込めました。
誰もが自分のココロとカラダの声に耳を傾けることが、当たり前になる社会を本気で目指しています。

ささやかではありますが、「mano 2.0 rasen」が皆さまのお役に立てましたら幸いです。最後までお読みいただき、ありがとうございました。

商品の組み立てや梱包、出荷に至るまでの作業も従業員全員で丁寧に行っています。

CURA株式会社

東京都新宿区神楽坂6丁目58番 神楽坂NHビル2階 201号

03-3269-8785