「楽に！効率よく！健康的に！シェイプアップしたい」から誕生したミラクルポールコミュニケーション詳細 1076142｜Makuake(マクアケ)

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2022.08.24

脊柱管狭窄の悪化で、殆どの腰椎をボルトで固定していますが、やはり、腰痛と、歩行姿勢が前屈みになるので、こちらを活用して、姿勢矯正と、筋力トレーニングを頑張りたいです。