素振りで快感！振るだけフィットネスで理想のボディに

引き締まった筋肉がついたボディはカッコいい！と、分かっていながらも、筋トレは地道な反復運動の繰り返しが多くて、挫折しやすいもの。せっかく買ったダンベル、部屋の中でホコリをかぶっている・・・なんて方、多いのではないでしょうか？

「フリエット」は、素振りの爽快な体感で、楽しく続けられる新時代の筋トレアイテム。動いて弾む重りを内蔵した特殊構造で、単なる素振りだけでなく、振動の負荷に耐える動きが加わり、筋肉をより効果的に鍛えられます。

振り方次第で二の腕・背中・下腹・胸・姿勢筋まで、これ1本で筋トレバリエーションが豊富に楽しめます！

無理な筋トレしてませんか？低負荷高回数のフィットネスがトレンド

ボディの引き締めや体力づくりに、筋トレは効果的なエクササイズではありますが、重いウェイトを無理に持ち上げたり、間違ったフォームで行なうと、ケガをしやすいリスクもあります。プロの世界でも、専用のトレーナーの指導を受けながら行うことが推奨されています。

また、筋トレは必ずしもハードなトレーニングをしなければいけないものではありません。急にハードなトレーニングを行ってケガのリスクが高くなるより、負荷は少なくても、楽しく何度も取り組めるトレーニングの方が、挫折せずに習慣化できる筋トレのコツといえそうです。

振ったインパクトで爽快。反動で筋肉にアプローチ

「フリエット」は、誰でも簡単にできる素振りの動きを、楽しく効果的な筋トレに変える構造にこだわった、新感覚の筋トレアイテムです。

１．【スカッとする衝撃】振りに合わせて動くインパクトウェイト内蔵

「フリエット」の中には、振りの動きに合わせてスライドする約400gのおもりを内蔵しています。まるで剣道の面打ちをしているかのような、スカッと爽快な体感が得られます。たまったストレスの発散にも、オススメの体感です！

２．【筋肉を刺激する反動】グリップ内部にバネ内蔵でブルッと振動

さらに、スライドするおもりとぶつかったときに、振動をかもしだすバネ構造を持ち手部分に配しました。素振りして動きを止めるときに、振動に耐えながらしっかりグリップすることになるため、普通の棒を振るよりも、筋肉をより効果的に鍛えられます。

たかが素振りされど素振り。前腕・二の腕・背中・胸筋・脇腹まで全身運動

素振り運動の可能性は無限大。まっすぐ振り下ろすだけでなく、左右・斜め・後ろ方向に角度を変えた振り方で、全身の筋肉にアプローチできます。

1本でも楽しめるのはもちろんのこと、2本使うと左右の筋肉を一気に刺激できて、さらに効果的です！

前腕に効く！

二の腕に効く！

背中に効く！

胸筋に効く！

脇腹に効く！

人気トレーナーと共同開発

［Beauty Training Studio プリメイラ代表 (兵庫県芦屋)］
トレーニング✕整体を提供するスタジオは、予約が２ヶ月待ちになることもあるほど人気。プロアスリートから主婦、マタニティ、キッズと多彩なクライアントに小顔矯正、ダイエット、ボディメイクにと多種多様なBeauty＆Trainingを提供。ダンスやサッカーをこなし、Pilatesマスタートレーナー、BodyKeyインストラクター、ボディケアセラピスト、MasterStretchインストラクター、整体療法士と多彩の資格をもち、サポートにあたっています。ピラティスマスタートレーナーとして、全国にてピラティスインストラクターを養成中。

たるんだ二の腕の“ふりそで肉”の原因の1つには、二の腕の裏側にある上腕三頭筋が使えていないことにあります。腕を振り上げる素振りの動作は上腕三頭筋をエクササイズできるだけでなく、このフリエットにはインパクトウェイトとバネが内蔵されており、振るたびに振動が発生し筋肉を刺激するため、より効果的にエクササイズすることができます。また、素振りの動作だけでなく様々な振り方のプログラムを組んだので、前腕・ウエスト・胸筋・広背筋・肩周りといった全身を意識して楽しくエクササイズすることができます。腕を鍛えるためにダンベルやバーベルなど高負荷なトレーニングをされることが多いと思いますが、高負荷なトレーニングはケガのリスクも高くなります。このフリエットは適度な負荷で効果的にエクササイズができる全く新しいエクササイズグッズになります。

簡単！楽しく！一緒に踊れば理想のボディに！？

藤田淳士先生監修のもと、「フリエット」をより楽しめる、エクササイズプログラムもご用意しています！曲とリズムに合わせて、素振り・ステップのバリエーションで気分もカラダも爽快な筋トレタイムを是非！

ペットボトルを振るよりも筋肉が活動します

ストレス発散にもどうぞ！

仕事や家事でちょっとストレスがたまった時も、素振りをすれば気持ちもスッキリ！スパーンッて感覚が気持ちよくてクセになります。隙間時間にストレス発散を兼ねた筋トレ、是非始めてみませんか？

※但し、夫婦喧嘩の際には決して使わないようにしてください

スペック

商品名／フリエット

材質／本体：ポリプロピレン、ステンレス鋼、鉄、天然ゴム、EVA ストラップ：ABS、ポリエステル

商品サイズ／（約）W4.3×D4.3×H37㎝

重量／（約）380g

原産国／中国

開発者からのメッセージ

株式会社ドリーム 横山雄己

【開発のきっかけ】

筋トレが誰でも簡単に楽しくできる商品を作りたいと思っていました。筋トレと言うと「重い」「辛い」「ハード」、、、そんなイメージが強いですが、本来は誰でも健康になるために、自分にとっての理想の姿になるために手軽に行えるべきだと思っています。そんな中、ついつい振りたくなってしまう、楽しくエクササイズできる商品として今回のフリエットを開発しました。

【苦労したこと】

このフリエットの開発で苦労したことは、なんといってもおもりと内部のゴムのバランスです。どんなフォームでも振った時に気持ちいいと思えて、尚且つ効果的に筋肉へ負荷をかけられるように、プロダクトデザイナーと二人三脚でトライ&エラーを繰り返しました。

実行者紹介（株式会社ドリーム）

創業は1990年、今年で32年目の商品企画会社です。

本社は名古屋で、東京にもオフィスがあります。

「わくなるあいで社会に笑顔をプラスする」というミッションのもと、日々商品開発に取り組んでいます。

「わく」はわくわく、「なる」はなるほど、「あい」は愛で、皆様に喜んでいただいけるような、面白いと思っていただけるような商品をお届けできるよう、社員一同これからも日々精進して参ります。