世界一座る時間が長い日本人
毎日、何時間どんな姿勢で座っていますか？

皆さんは、1日何時間、どんな姿勢で座っていますか？

日本人の座位時間が20か国の中で一番長く、日本人には座りすぎのリスクが大きいと考えられます。※1

デスクワークやスマホ操作など、背中を丸めた姿勢で作業を続けることで筋肉が緊張し、こわばった状態となり、筋肉のハリや重さ、だるさの原因になります。
また、丸まった背筋や巻き肩などの姿勢は、前かがみになり胸郭が狭くなることで呼吸を浅くしてしまうとも言われています。

こわばった筋肉は、硬くなり柔軟性を失います。
筋肉がこわばったままの状態で、揉んだり、たたいても効果は一時的で長くは続きません。
必要なのは、こわばった筋肉を伸ばし、広げた状態でしっかりと深い呼吸をすること。そして、筋肉にほどよい刺激を与えることです。

ストレッチした状態で筋肉にアプローチ。こわばった筋肉を伸ばしながら、ほぐすのが、「リセットドーム」です。

丸くなった背中をぐーっと伸ばし、胸を広げた状態で背中を心地よく刺激。

またストレッチ器具でありながら、指圧代用具なので、以下の効果が得られます。

実際の施術をヒントに、腰や背中、首など使用部位に負担のかからない角度、身体にそった曲線を再現。
自分一人ではできない「ひっぱられる感覚」のストレッチが行えます。

胸を広げて、猫背や巻き肩から解放するストレッチ。狭まっていた胸郭が広がり、自然と呼吸が深くなります。

実際に姿勢を変えることで呼吸に変化があるか、肺活量を測定しました。

姿勢を変えるだけで、肺活量に大きな変化が見られます。

コリ固まった筋肉をほぐしながら、深い呼吸をすることで心も体も気持ちよくリセットします。

「リセットドーム」には、109個の押圧突起が並んでいます。自分の体重（自重）がかかることで、ほどよく押圧。
背中、腰の幅に合うサイズで、寝転ぶだけで気になる部分の筋肉をほぐします。

また、本体の硬度は施術者の指の硬度をもとに設計しました。

プロに揉んでもらうような心地よさを自宅で体感することができます。

使い方いろいろ！
気になる部分を伸ばす・広げる・ほぐす

「リセットドーム」が1つあれば、全身どこの部分でも使えます。
気になる部分を伸ばし、広げてほぐすことで、毎日の疲れをリフレッシュできます。

スマホ首、ストレートネック対策

硬くなりがちな足首や足の裏をほぐし、ふくらはぎのストレッチ

腰椎を伸ばし、腰をほぐしながらストレッチ

パンパンなふくらはぎをほぐしながら持ち上げ

効果を検証

3つの方法で効果を検証しました。

サーモグラフィを使い、「リセットドーム」を使用前と、3分間使用した後の上半身の温度を計測。
「リセットドーム」を使用することで、筋肉のコリをほぐし、血行がよくなり、身体の温度が上昇していることがわかります。

筋肉の硬さを測る筋硬度計を使い、「リセットドーム」の使用前と、3分間使用した後の筋肉の硬度を計測。
「リセットドーム」を使ったことで、計測箇所すべての筋肉が柔らかくなったことがわかりました。

使用前の柔軟性と、「リセットドーム」で肩甲骨と腰回りのストレッチを重点的に行った後を比較をしました。
個人差がありますが、3名とも身体が柔らかくなっていることがわかります。

肩甲骨まわりの測定では、初めて背面での後ろ手がついた！と感動の声があがりました。

毎日なにかしらの身体の不具合を持つお客様とお話をしますが、姿勢の悪さが要因のひとつになっていることが多くあります。

背中の痛みや肩こり、腰の悩み、最近ではストレートネックの方も多くいらっしゃいます。日常生活の中で、注意をしていてもずっと姿勢をキープすることはなかなか難しいと思います。

特に座っている時間がとても長い日本人は、姿勢が必然的に悪くなりがちです。胸郭が狭まり、肩が凝ったり、呼吸も浅くなりがちです。

施術を行うお客様には、家でのストレッチ方法などもお教えしています。胸を開き肩甲骨をできるだけ動かすように意識をしてもらう等、できるだけ良い姿勢で過ごしていただけるようアドバイスをしています。

「リセットドーム」は、しっかりと身体を伸ばすだけでなく、指圧効果によるコリほぐしが同時に行えるので、とても気持ちがよく瞬間的に姿勢の悪さをリセットしてくれます。

全身の筋肉は筋膜により連動しています。腰の不調に対して、腰ばかりをケアするのではなく、全身をくまなくケアすることも重要です。この「リセットドーム」は全身色々な使い方がある点も優れていると思います。

また、手軽に使えるので、ご家庭での習慣化にも最適です。

一部ですが、私のおすすめの使い方をご紹介させていただきます。

プロ直伝！より効果的な使い方

専用カバーも

専用カバーも用意致しました。サラサラとした心地よい生地で、色味もインテリアを邪魔しない落ち着いたグレーカラー。伸縮性のある生地なので、枕のようにラクに取り付けが可能です。

専用カバーを付ければ、お手入れがとっても簡単です。

商品詳細

Q&A

Q：体が硬いのですが、使えますか？
A：使えます。慣れるまでは使用時間を短くし、慣れてきたら使用時間を徐々に長くしてください。

Q：男性も使用できますか？
A：男性も女性もお使いいただけます。

Q：座って使うこともできますか？
A：使えます。オフィスチェアの背もたれや、座面に置いて使うことも可能です。

Q：そのまま寝ても大丈夫ですか？
A：背中、腰、首に使用するときは睡眠時には使用しないでください。
脚まくらのようにふくらはぎを乗せて使う場合は問題ございません。

Q:本体は洗えますか？
A：本体の水洗いはできません。汚れた場合は水で濡らして硬く絞った布で、汚れをふき取ってください。専用カバーは洗濯が可能です。汚れが気になる方はあらかじめカバーを使うことをおすすめします。

実行者について

株式会社メイプルマーケット

“たのしいを創造する”

主に雑貨の輸入販売、オリジナル商品企画、雑貨や化粧品、健康食品のOEMなどを行っています。お客様がわくわくする商品づくりをモットーに、商品を選ぶとき、使うときに「たのしい！」と思っていただける商品を取り扱っています。

HP:https://maple-market.com/