筋肉をつけるために、日々トレーニングを頑張ってる方へ

効率的に筋肉を大きくするためにプロも使っている

【ファットグリップ】をご案内いたします！

一生懸命トレーニングをしても筋肉ってなかなか
思ったようには大きくならないですよね？

仕事や家庭サービスで忙しい中、時間を作ってトレーニングをし
食事・サプリメントにも気を使うなどの努力をしても
１ヶ月２ヶ月で目に見えた変化が得られないのが辛いところです。

・早く筋肉を付けたい

・忙しいからできるだけ効率的にやりたい

・先輩トレーニーに追いつきたい

・周りに「筋肉すごい」と言われたい

そんな方にピッタリなのが
ファットグリップです！

ファットグリップは特に腕の筋肉を大きくするのに適したアイテムになります。

普通に筋トレをするよりも腕に強い刺激が入るので
短時間で効率的に腕を大きくすることができます。

そのためプロのボディービルダーやスポーツ選手も愛用しています。

腕は、胸や腹筋と違い自然と見せる機会が多い筋肉です。

腕がしっかり発達していると周りから

「お、すごい」と評価されることは間違いありません。

「なぜファットグリップは上腕二頭筋や前腕に効くのか？」

「なぜ、握る太さが変わるだけで、筋トレ効率がアップするのか？」

簡単に言うと、「握る力」が強くなるからです。
試しに、腕を目一杯に曲げてみましょう。
腕を曲げた状態で、拳をギュッと強く握って力こぶを作ってください。

もっと強く！ギューっと！
どうでしょう？

前腕から肩にかけての広範囲が固くなりましたか？
その収縮感が、筋肉が連動している証拠なんです。

これをキネティック・チェーン（運動連鎖）と言います。

ある一点の筋肉が収縮すると、他の部位の筋肉も収縮しやすくなる。
逆に、どこかの筋肉が伸びると、他の部位が伸びやすくなる。
ファットグリップはバーを太くするので、強く握らざるを得ません。

結果的に、握力が刺激され、前腕→上腕二頭筋→肩と運動連鎖が発生し効率的に筋肉が鍛えられるのです。

＜ファットグリップと筋活動等の関係を調査＞

米国・ウィスコンシン大学などの研究者らが筋トレ中にファットグリップを使った場合の筋活動などについて調べています。*1

実験は普段から筋トレをしている男性15人を対象に行われました。
ファットグリップを使った状態とファットグリップを使っていない状態での筋トレを行い、筋活動等の変化を調べています。

行われた種目は
・デッドリフト
・ベントオーバーロウイング
・アップライトロウ
・コンセントレーションカール
・プルアップ（チンニング）
の5種目が行われました。

ファットグリップを使った場合と使わなかった場合を比べたところ、
ファットグリップを使うことで 全体的に前腕と肩の筋活動が明らかに増加しました。

＝参考サイト＝
*1：Impact of Fat Grip Attachments on Muscular Strength and Neur... : The Journal of Strength & Conditioning Research

ファットグリップはバーベルやダンベルのシャフト部分に
巻きつけるだけですぐに使用できます。

取り付けにかかる時間は「２秒」です。

手軽に利用できないと面倒で使う気にならないですよね？
ファットグリップはパッと取り付けて後はいつも通りトレーニングするだけ。

それだけでいつもよりも大きな刺激が入るので素早く筋肉を発達させられるわけです。

しかもサイズもコンパクトなので持ち運びも簡単。

かばんにポンと放り込んでジムに出かけられます！

丈夫な素材を使っているので壊れることはありません。

一度購入すれば、半永久的に使うことができます。

さらに、ファットグリップはバーベルやダンベル、ケーブルマシンのハンドル部分など多くのトレーニング機器に装着できるので、いろんなトレーニングに利用することができます。

付けて、握って、いつも通りのトレーニング。

この手軽さがファットグリップの人気の秘密です。

世界的に有名なボディビルダーであるジェイ・カトラーやフィル・ヒースを始め
多くのボディービルダーやフィジーク選手が愛用していることで有名です。

他にもアスリート、軍隊、特殊部隊、NFLプレイヤー、UFCファイター、クロスフィットトレーニー等のトレーニングでも積極的に使用されています。

ジェイ・カトラー（Jay Cutler)はアメリカ出身のIFBBプロボディビルダー
「The Ultimate Beef」の異名を持つ。身長178cm、体重は132kg

NPCナショナルズ・ヘビー級優勝、アーノルド・クラシック3連勝！
ボディビルの世界No.1を決めるミスター・オリンピア2度の優勝など、輝かしい実績を持つプロビルダー。

フィルヒース("Phil" Heath)アメリカ出身のプロボディビルダー
ニックネームは「The Gift」身長175cm、体重は125kg

世界で最もレベルの高いボディビル大会であるミスターオリンピアで、2011年から2017年まで7連覇を達成するという偉業を達成。まさにMr.オリンピア。
今もなお圧倒的な強さを誇っているプロボディビルダー。

日本でもテレビに出演している有名なクロスフィットトレーナーが
ファットグリップを取り入れたトレーニングをしていることが知られています。

トップレベルのスポーツ選手が使うのはそれだけ効果を感じているからでしょう。

太くするのが難しい腕を効率的に鍛えられるファットグリップを使えば
時間をかけずに理想の筋肉を手に入れられます。

ダンベルやバーベルのシャフトに巻くだけ。あとはいつも通りのトレーニングを。

それだけなのに腕に強い刺激が入ってみるみる筋肉が成長します。

今回、アスリートにも人気のファットグリップのニューバージョンリリースを
記念してクラウドファンディングで特別価格にてご提供します。

効率的に鍛えたいなら初心者もベテランも関係ありません。

今すぐファットグリップを使って最短で太い腕を手に入れましょう！

Fat gripzを使ったトレーニング方法をご紹介します！

・アームカール系種目全般
（これがダントツ一番のおすすめトレーニングです。これが9割を占めるといっても過言ではありません）

・ベンチプレス
（主に大胸筋、上腕三頭筋、三角筋前部が鍛えられる。）

・ダンベルプレス
(主に大胸筋が鍛えられる。)

・ラットプルダウン
(ウエイトトレーニングの種目の一つ。上腕二頭筋・広背筋・菱形筋・僧帽筋・大円筋・小円筋・脊柱起立筋群などを鍛えるもの。)

・プレスダウン
(ウエイトトレーニングの種目の1つ。上腕三頭筋を主に鍛えることができる)

ちなみにファットグリップが使用できる器具の一例はこちらです！

用途に合わせて3種類を用意しています。

一番人気のPROは多くの方の手のサイズにフィットするように作られていますので、

初めてFat Gripzを購入する方には特にPROをおすすめいたします

開催期間：3/28~5/29
お届け予定時期：9月頃

Q.どんなトレーニング機器に利用できますか？

A.一般的に利用されているバーベル・ダンベルにご利用いただけます。
またケーブルマシンのアタッチメントハンドルにも基本的には適合します。

Q.自宅でトレーニングしていますが、使えますか？

A.一般的に利用されている太さのバーベルやダンベルをご利用でしたら問題なく利用していただけます。

Q.3種類ありますが、どれが自分に合っているか分かりません

A.通常は真ん中のPROを利用していただくのが良いと思います。
クロスフィットのようなトレーニングの場合は、１番外径が小さいONEを利用したほうがいいでしょう。

Q.初心者でも役に立ちますか？

A.もちろんです。効率的に腕を鍛えたい方のための商品です。
初心者・ベテラン関係なくご利用ください。

Q.女性でも使えますか？

A.もちろんです。女性でも腕を効率的に鍛えたいなら、ぜひご利用ください。

Q.素材は何でできていますか？

A.ミリタリーグレード合成ラバー

Fat Gripz Japan 深田和樹

1981年生まれ、秋田県出身。 2013年より輸入販売業を開始。「海外の素晴らしい製品を日本にも！」をモットーに、国際特許や国際商標を取得した商品を日本に導入し続ける。

2020年2月に「ファットグリップ」の日本総代理店となり、日本のフィットネス・トレーニング文化を躍進させるべく、日々励んでおります。

趣味はもちろん筋トレ。