「ハムストリングキング」はモモ裏の筋肉群（ハムストリング）に特化したストレッチ器具です。

ビッバレッジ原理を利用して付属の支柱を脚の付け根に固定することで、骨盤後傾を抑制し、ハムストリングだけを集中してストレッチすることができます。

今までいろんなハムストリングのストレッチ器具を試しても、全然柔らかくならなかっ方へ特におすすめです。

ハムストリングスは骨盤から太ももの裏にある大きな筋肉。

大腿二頭筋・半膜様筋・半腱様筋という筋肉３つの総称です。

股関節を伸ばしたり、膝関節を曲げたりする動作にかかわっており、

膝を曲げるスクワット時にも、太ももといっしょに働いています。

立ったり、しゃがんだり、走ったりと日常生活やスポーツをする場面で

とっても大切な役割を担っているのが、ハムストリングスです。

でも、ハムストリングスが硬い人がストレッチするのは、

なかなか難しいですよね…。

不適切にハムストリングスを伸ばそうとすると、

逆に背中を痛めてしまうこともあるので、

無理は禁物です。

そこで、

体が硬くてストレッチが苦手な方でも

無理なく、楽に効果的にハムストリングスをストレッチできる

「HAMSTRING KING（ハムストリングキング）」のご紹介です。

「HAMSTRING KING（ハムストリングキング）」は、

ハムストリングスのストレッチのための革新的なプロダクト。

こちらがハムストリングキングです。

見た目はとってもシンプル。

※開発者:米国理学療法士 マイケル・J・ソープ氏

ハムストリングキングを使えば、

寝転がってリラックスしながら、

快適にハムストリングのストレッチができます。

これで、体が硬くてストレッチが苦手な悩みは解決です。

安心の米国特許取得済

特許番号 US 10682542 B2

十分なストレッチ効果を得るためには、

適切なストレッチをキープする時間が必要です。

セルフでストレッチするときは、それなりの力も必要なので、

すぐ疲れてしまい、十分な時間、ストレッチするのは難しいもの…。

そこで、ハムストリングキングの出番です！

大腿部に支柱のパッドを当てて、ハンドルを引き寄せましょう。

力を入れなくても大丈夫！

腕の重みだけで、簡単に引っ張れます！

こんなに簡単だから、

楽しくストレッチ習慣をつくれること、間違いなし！！

仕事や家事の隙間時間を利用して、自分のペースで続けてください！

筋肉を伸ばすストレッチは、

無理に行うと、背中や腰の痛みを引き起こすことがあります。

ハムストリングキングを使うと…

支柱が“てこの力”を発揮し、滑車のように機能します。

支柱によってかかる大腿近位部の反力によって、

骨盤が後傾するのを抑制するので、背骨が屈曲しづらく、

腰に負担をかけずにストレッチできるという仕組み。

他の部分が動かないようにしながら必要な部分だけを伸ばせて、

背中や腰に負担をかけずストレッチが可能です。

イスに座りながらも使えます。

片足を掛けて、ストラップを引くことで、坐骨神経を保護しながら、

梨状筋を伸ばすことも可能。

簡単に組み立てられるので、すぐに使用できます。

器具をテーブルに固定したり、ドアに取り付けたりする必要なし！

場所も取りません。

また、分解できて、軽量なので持ち運びも楽々。

ジムや旅行先にも手軽に持ち運んで、

いつでも、どこでも気軽にストレッチをしてください。

ハムストリングスのストレッチは、

スポーツを楽しむ人にも欠かせません。

ハムストリングスは、太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）より、

弱くなりがちで疲労しやすい筋肉なので、

硬いままだと、スポーツ中のケガなどにつながることがあります。

思わぬケガを防ぐためにも、

ストレッチでしっかり柔軟性を保つケアが大切です。

■使い方は、こんなに簡単！

①足の土踏まずの周りにかかるように、幅広のフットループに足を入れます。

②骨盤のすぐ下の太ももの上部にパッドを置いて、そのまま横になります。

③ハンドルを顔のすぐ上に引きます。

④太ももの裏が気持ちよくストレッチされるのを感じてください！

横になることで、骨盤が安定して腰が固定され、集中的にストレッチ。

これなら、体が硬くても、しっかり伸ばせますね！

今まで、体が硬くて、十分な時間、体制を保持できなかった人も…

リラックスして、体勢を長時間維持できるように。

心地よく足を延ばして、つま先をタッチ！

ハムストリングスが柔軟になると、

ヨガのクラスやスポーツジムもさらに楽しくなるかも。。。

こんなポーズも。。。

膝を曲げたり、足を後ろに蹴り上げるときなどにも

ハムストリングスが使われます

ハムストリングキングでストレッチを続ければ、

パフォーマンスの違いにも気づくはず！

すでに、米国のユーザーは大好評！！

■お年寄りでも

■ボディービルダーも

■子供でも

■アスリートの怪我予防に

■実際に使ってみて頂き、感想を伺いました。

O様（ライター）：

仕事柄、座っている時間が長く
体がどんどん硬くなっていました。

ストレッチが大切だとは分かっているのですが、
なかなか一人では難しく、できるポーズも限られていたのですが、
ハムストリングスキングのようなツールがあると
楽にストレッチできることがわかりました。

準備は簡単で、支柱を自分に合った長さに調節するだけ。

一般的なフィットネスツールは重かったり、
大きくて場所を取るものが多いのですが、ハムストリングキングは軽くて、
家中のあちこちに運べるし、ソファーの下にさっとしまえるコンパクトさです。

仰向けに横になって、ハンドルを引っ張るだけなのに、
心地よくハムストリングスが伸びます。

自分一人でストレッチするのは、疲れるし、うまく足を伸ばせませんが
これなら本当に楽ですね。

仕事の合間に使って、健康的な体を目指します！

W様（モデル）：

「太もも裏側の筋肉を、無理なく伸ばすことができます。自分で負荷を調整することができるので、丁度よい角度でキープすることができ便利です。他のダイエット器具と比べて、コンパクトに収納できるのが嬉しいです。」

【ついにハムストリングが日本へ上陸！】

今『HAMSTRING KING（ハムストリングキング）』を購入できるのはMakuakeだけ！

ぜひ、みなさまからのご関心と応援購入を、よろしくお願いいたします。

【商品仕様】

サイズ；最長100cm
重量；783ｇ
支柱素材；アルミニウム

【注意事項】

※本文に記載されている説明やアドバイスは、決して医学的アドバイスに代わるものではありません。 運動をするのに十分健康であるかどうかを判断するには医師に相談してください。

※ハムストリングキングは、医療機器としての使用や医療機器の代替品としての使用を意図したものではありません。 病気や健康状態を診断、治癒、治療、軽減、または予防するものではありません。 また個人の経験と結果は異なります。

※ハムストリングキングのすべてのコンポーネントは、ハムストリングキングでのみ使用するように設計されており、他のエクササイズやタスクでの使用には適していない場合があります。

開発者

米国理学療法士：マイ ケル ・ ソープ

ハムストリングス・キングのアイデアは、理学療法士としての私の経験と、ハムストリングスに対するより良い解決策の必要性を認識したことから生まれました。

ハムストリングスに対するより良いソリューションの必要性を痛感したのです。

クリニックでは、硬くなったハムストリングスを手で治療し、腰痛を引き起こさないように注意深くストレッチの対象を絞っていました。既存の家庭用ストレッチ製品を患者さんに試してみましたが、ほとんどの方が効果がなかったり、不快に感じたりしていました。

ある日、昼休みにストレッチストラップで遊んでいたところ、ストレッチのテコの働きを改善するために支柱をつけることを思いつきました。そのとき、ストレッチの効果を高めるために支柱をつけることを思いついたのです。快適でリラックスできる事に非常に驚きました。

そのとき、何か重要なことを発見したと確信したのです。

私は最初の試作品をクリニックで使い始め、当初から「ハムストリング・キング」と名付けました。それ以来、製品を開発しながら多くのことを学ぶという、エキサイティングな旅を続けています。

私たち、MIVOOは『今までに、ありそうでなかった便利商品をお届けします』をコンセプトに世界中のめずらしい商品をお届けする活動をしています。今回のプロジェクトは寝転んでリラックスしながらハムストリングスをストレッチできる『ハムストリングキング』の正規輸入代理店として日本の皆様にお届けすることになりました。私は体が固く長座で足先を触るどころか、長座で座ってられないカチコチモモ裏でした。今回お話を頂いた「ハムストリングキング」を使ってみたところ、とってもリラックスしながらハムストリングをストレッチでき、使った後はスッキリでした。これは日本の皆様に絶対喜んで頂けると確信してプロジェクトを開催することを決めました。世界にはまだまだありそうでなかった便利な商品がたくさんあります。今後も多くの皆様に楽しんでいただける商品をお届けできるよう活動して参ります。ご期待ください！！

Q ハムストリングキングの使い方は難しいですか？
A ハムストリングキングは簡単に使えるストレッチ器具です。使用方法も非常にシンプルで、付属の支柱を脚の付け根固定するだけで、自分自身で簡単にストレッチができます。また、説明書にも詳しく記載し使用上の注意点や適切なストレッチ方法も解説予定です。初めて使う方でもすぐに使い方を理解できるように、簡単に操作できるように設計されていますので、ご安心ください。

Q: ハムストリングキングを使う際、どのようなポーズが効果的ですか？
A: ハムストリングキングを使う際には、基本的には寝転がって使うのが一般的です。また、イスに座った状態でも使うこともできます。

Q: ハムストリングキングを使用する際、どの程度の時間が適切ですか？
A: ハムストリングキングを使う際には、個人差がありますが、一般的には1セット1分程度を目安に行うと良いでしょう。また、短時間で効果的なストレッチを行いたい場合は、複数回行うことをおすすめします。

Q: ハムストリングキングはどのような年齢層に適していますか？
A: ハムストリングキングは年齢性別を問わず、モモ裏の柔軟性を高めたい方や、猫背や腰痛に悩んでいる方、またプロのアスリートの方まで幅広く利用されています。基本的には運動ができる一般の方であれば使用が可能ですが、具体的な年齢層については特に決まりはありません。ただし、年齢によって身体的な特徴や状態が異なるため、使用方法については注意が必要です。特に高齢者の方や身体に不安のある方は、事前に医師に相談することをおすすめします。

Q: ハムストリングキングはどのように手入れすればいいですか？
A:ハムストリングキングは使用後に清潔に保つことが大切です。使用前後に柔らかい布で拭いて、汚れや汗を取り除きましょう。

Q: ハムストリングキングは持ち運びに適していますか？
A:ハムストリングキングはコンパクトで軽量なので、持ち運びに適しています。自宅以外でもジムやトレーニング施設、旅行先などで利用することができるため、アクティブなライフスタイルを送る人にもおすすめです。ただし、使用中にケガや破損などにつながる場合があるため、正しい使い方と安全に運搬するための注意点については必ず確認しましょう。