「気になる腰回りや背中。頑張る前から諦めていませんか？」

✔️トレーニングに苦手意識

✔️腹筋運動はキツいと感じている

✔️トレーニング器具を置くスペースがない

✔️ジムに行くのが億劫

諦める理由は人それぞれですが、頑張ろうと思っても短期間で成果が表れにくいのが腰回り。挑戦しても挫けてしまう人も多いはずです。

トレーニングで大切なのは、習慣にして続けることです。

毎日少しずつ頑張りたい人にオススメです！

ウェルネスツイストクッションは、土台に回転盤が付いているツイスト運動用のクッションです。低反発クッションがお尻をしっかり受け止め、

つらいツイスト運動も回転板の補助でお尻や腰への負担を軽減します。

足を上げて下半身を左右に回転するだけで、腰回りの筋肉を使うツイスト運動を、簡単に毎日続けることができます。

これがあれば、本格的トレーニングの準備をしてジムに行ったり、特別な支度をしなくても、手軽にその場で運動ができます。
毎日の隙間時間に取り入れてみませんか？

プロジェクト詳細

WEBやSNSで筋トレ方法はたくさん上がっていますが、普段使わない筋肉を動かすトレーニングはキツく、長続きしない...というのが、開発メンバー自身の悩みでした。

筋トレの辛さを少しでも軽減させて毎日続けられる方法はないのか…という事がプロジェクトの始まりでした。

大切なのは毎日続けられる手軽さ

どんなトレーニングも短期間で効果を求めてしまうのではなく、毎日続けていくことが重要です。

片付けなくて良いから、気づいた時にすぐ使える

ツイストクッションは使わないときはクッションとして使えます。

特別な準備やトレーニングの場所を必要としないので、気づいた時にその場ですぐに運動を始められます。

また、基本の運動は下半身のみを動かすので、上半身やお顔は前を向いたまま。
テレビを見ながら、仕事をしながら、ゲームをしながら、「ながら運動」が可能です。

基本のツイスト運動

●使い方はとっても簡単

クッションに座り、下半身を左右に回転するだけ

１.クッションの中心に座り、手のひらを後方の床につける

2.足を揃えて上げる（30°を目安に）

3.お顔は正面を向いたまま、お尻を左右に回転させて腰をツイスト

腹直筋、腹斜筋、腰回りの筋肉のトレーニングに。

消費カロリーは3.4倍！

クッションの上でついグダグダしてしまいがちなおうち時間。

ただ座っているだけの時間にウェルネスツイストクッション を使いませんか？

ウェルネスツイストクッションを使用しツイスト運動を1分間×5セット実施した後の消費カロリーはただ座っている時と比べて3.4倍。

下半身を動かすだけで、筋肉にもアプローチします。

※ウェルネスツイストクッション を用い ツイスト運動を1分間×5セット実施した場合の消費カロリーの増加率の３人の平均を算出 （掌は臀部後方の床に付け、前脛部を床に対して 平行になる様に膝を軽く曲げた状態を維持して 5分間行なった場合）ユニチカガーメンテック株式会社調べ

※個々人の筋肉量や普段の生活習慣によって消費カロリーが変化します。

回転を利用してこんな使い方も

回転を生かして、立ち上がらずに様々なトレーニングやストレッチの使い方ができます。

●バッグツイスト

膝をクッションに乗せ、手は前につく。上半身は動かさずに腰をツイスト
腹斜筋、腰回りの筋肉のトレーニングに。

●肩甲骨のストレッチ

体の後ろに置いたクッションの上に片手を乗せツイスト
肩甲骨周り、首や背中の筋肉ストレッチに。

●体側伸ばしストレッチ

背中をクッションの上に乗せ上半身をツイスト
腹斜筋のストレッチに。

●チェアツイスト

椅子の上に置いたクッションに座り、上半身は動かさずに腰をツイスト
骨盤の内側、腸腰筋のトレーニングに。
※クッションのサイズに合った座面が平な椅子を使用し落下にご注意下さい

実際に使用した声

今回、ウェルネスツイストクッションを 田中祐子 先生に体感いただきました。

田中先生:

腰回りお腹まわりのぽっこりが気になったら、

ハードなトレーニングを行うことよりも、日々の隙間時間で行えるエクササイズが大切です。

ツイストクッションがねじり運動のサポートをしてくれることで、

楽にストレッチや筋トレを行うことができます。

通常は自分一人だけではできない可動域まで回転も可能。

日中の隙間時間を使って習慣にして続けていきましょう。

また日常使いでは、床座りのまま方向転換をしたり立ち上がる際の重心移動の補助にも役立つ便利アイテムです。

インテリアに馴染むたたずまい

インテリアに馴染むスタイリッシュなデザインなので、出しっ放しでもおしゃれ。

いつもそばにあれば準備する手間も省け、気づいた時に座ったまますぐに運動ができます。

「そこにあるから続けられる」

出しっ放しにしてクッションとしても使えます。
お洒落でシンプルで効果的。隙間時間に気付いた時に立ち上がらずに運動できるツイスト運動用クッションが生まれました。

製品仕様

本体サイズ：直径約400×60mm

パッケージ：約w410×d70×h410mm

素材：外カバー:ポリエステル92%、ポリウレタン8%、

芯材:ポリウレタン

※カバーは取り外して手洗いすることができますので、常に清潔な状態でご使用頂けます。（芯材は洗えません）

密度40Dの低反発クッション

お尻に優しくフィットする、厚さ4cmの低反発クッションを採用。
座っても元の形状に戻り、何度も繰り返し使えます。
密度が高いので、へたりにくく耐久性にも優れています。

カラーラインアップ

フローリングにマッチする「ウッド」、シックでシンプルな「ホワイトマーブル」
濃いデニム調プリントの「ネイビー」の３色です。

リターンについて

スケジュール

2022年9月21日プロジェクトスタート

2022年10月23日プロジェクト終了

2022年11月初旬プロダクト完成を目指しています 完成次第 発送開始

●ご使用上のご注意

※フローリングなど木製の床や畳の上での運動は、床や畳に傷がつく恐れがありますので、ウェルネスツイストクッションの下に保護用のマットや市販の滑り止めなどを敷いてご使用ください。
※立って使用しないでください。本品の破損または、転倒する恐れがあります。
※椅子の上に設置する場合は、椅子へのキズ、椅子からの落下に十分ご注意ください。
※使用される前にストレッチを行い、十分に体をほぐしてから運動してください。運動する際は、腰に負担がかからないように注意しながら、無理をせず体調に合わせてご自分のペースでおこなってください。

実行者紹介

ブランド名：SPICE of Life
株式会社スパイス デザインチーム

1989年12 月4 日設立以降、数々のインテリア生活雑貨を世に送り出してきました。

ガーデ二ング雑貨、インテリアデコレーションなどを企画開発を続けながら

一方で、時代にマッチした実用的かつデザイン性のある商品企画がメディアでも多く取り上げられています。

近年は、「ウェルネス」や「大切な人を守りたい」をテーマに、日常の中にお洒落に健康や安全を取り入れられるような開発を目指し、インテリアにマッチしたデザイン＋機能性のあるプロダクトを創り出しています。

JELLY FISH CHAIR(2013ー)

ハンズフリー扇風機 WFan(2019ー）

ハンズフリースピーカーライト(2020ー）

JIGGLYマスク(2020ー）

ゆらぎカプセルスピーカー（2020ー）

おやすみノイズ（2020ー）

JELLY PUFF STOOL(2020-)

Nap Book (2022-)
パラソルタープ（2022-)
SOLOFAN(2022-)

思わずクスッと笑顔がこぼれるような「楽しい」を発明し続けたいと思っています。

＜プロジェクトに関する情報＞
・プロジェクトの属性：心や体のウェルネスをテーマにした雑貨の商品開発を行うSPICE of Life が開発したツイスト運動用のクッション
・実行者によるサポート：製品に関するカスタマー対応
・プロジェクト実行者（国） ：日本
・ 製造者（国） ：中国